Råg går från klarhet till klarhet och levererar här sitt andra avsnitt i serien ”Bicepsträning med Roger ”Råg” Sikt”. Han delar med sig av sin digra kunskap vad gäller bicepsträning i olika miljöer, denna gång garderobsmiljö.
Etikettarkiv: bicepsträning
Bicepsträning med Roger ”Råg” Sikt – avsnitt 1
Vi hälsar Roger ”Råg” Sikt välkommen till Spritze!
Råg kommer i denna träningsprogramserie visa hur du kan komma i form på absolut bästa sätt utan spendera en förmögenhet på kuppen.
I avsnitt 1 visar Råg bland annat att fantasin är mkt viktig när man väljer träningsredskap.
Häng med!